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Frullato avena e pera

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Chef KitchenAid
Import-Recipe - Oat and pear smoothie

Un semplice frullato di avena e pera da gustare ogni mattina.

Duration
Totale10min
Preparazione10min

Strumenti

BlenderBlender

Ingredienti:

Porzioni

125 ml

latte d'avena

125 ml

yogurt greco

1

pere succose

1/2 cucchiaino

cannella

1,5 cucchiai

sciroppo d'acero

125 g

cubetti di ghiaccio

Guida dettagliata

  1. Sbucciare le pere. Tagliarle in quattro e rimuovere i torsoli e i piccioli. Tagliare a metà i quarti.

  2. Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e miscelare per 20 secondi a velocità 4. Servire immediatamente.