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Salute

Frullato di albicocche arrostite

Questo frullato di albicocche arrostite è ottimo per la colazione o per uno spuntino pomeridiano.

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Strumenti

Dettagli

4

Ingredienti

5

Passaggi

Tempo

10'

Preparazione

25'

Cottura

35'

Totale

Ingredienti

Quante porzioni?

  • 5albicocche
  • 1nettarine
  • 150 gmango congelato
  • 300 mllatte
  • 10albicocche
  • 2nettarine
  • 300 gmango congelato
  • 600 mllatte
  • 15albicocche
  • 3nettarine
  • 450 gmango congelato
  • 900 mllatte
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  • 1° passaggio

    Tagliare a metà le albicocche e le nettarine e rimuovere i noccioli.

  • 2° passaggio

    Disporle su una teglia rivestita con carta da forno e cuocere per 25 minuti in un forno preriscaldato a 180 °C.

  • 3° passaggio

    Versare il latte nella caraffa del frullatore.

  • 4° passaggio

    Aggiungere la frutta arrostita e il mango congelato.

  • 5° passaggio

    Miscelare a velocità 7 per 30 secondi fino a ottenere un composto omogeneo. Servire immediatamente.

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Tagliare a metà le albicocche e le nettarine e rimuovere i noccioli.

2° passaggio

Disporle su una teglia rivestita con carta da forno e cuocere per 25 minuti in un forno preriscaldato a 180 °C.

3° passaggio

Versare il latte nella caraffa del frullatore.

4° passaggio

Aggiungere la frutta arrostita e il mango congelato.

5° passaggio

Miscelare a velocità 7 per 30 secondi fino a ottenere un composto omogeneo. Servire immediatamente.

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