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Smoothie con mirtilli e more

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Chef KitchenAid
Import-Recipe - Blueberry and blackberry smoothie

Un frullato saporito e nutriente per iniziare al meglio la giornata.

Duration
Totale10min
Preparazione10min

Strumenti

BlenderBlender

Ingredienti:

Porzioni

200 ml

latte d'avena

150 g

yogurt

2 cucchiai

miele

100 g

mirtilli

70 g

more

2

banane

Guida dettagliata

  1. Affettare le banane e metterle nel congelatore per 3-4 ore.

  2. Versare il latte nella caraffa del frullatore. Aggiungere miele, yogurt, mirtilli, more e banane congelate.

  3. Miscelare per 20 secondi alla velocità 7.