Smoothie verde che sembra un gelato
Strumenti
Ingredienti:
Porzioni
360 ml
acqua filtrata
44 g
spinacino
70 g
anacardi al naturale
2
banane medie
1 cucchiaino
di zenzero grattugiato (1 pezzo da circa 1 cm)
1/2 cucchiaino
di estratto di vaniglia naturale
250 g
cubetti di ghiaccio
1 cucchiaio
di olio di semi di lino (facoltativo)
1 cucchiaio
di semi di chia (facoltativo)
1 cucchiaino
di erba di grano in polvere (facoltativo)
Guida dettagliata
Mettete tutti gli ingredienti tranne il ghiaccio nella caraffa del frullatore KitchenAid® Pro Line® Series.
Assicurate il coperchio e impostate il programma Adapti-Blend™ smoothie.
Frullate finché la macchina si spegne automaticamente, oppure per 40-60 secondi, iniziando a velocità 1 e aumentando gradualmente fino a 10-11 per ottenere un composto omogeneo.
Aggiungete il ghiaccio e frullate per altri 10-20 secondi, fino ad avere un composto omogeneo e freddo.
Servite subito.