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Frullato avena e pera

Chef KitchenAid

Un semplice frullato di avena e pera da gustare ogni mattina.

Import-Recipe - Oat and pear smoothie

Frullato avena e pera

Chef KitchenAid

Un semplice frullato di avena e pera da gustare ogni mattina.

Strumenti

Blender
Preparazione
10min
Totale
10min
Porzioni
2
Difficoltà
Facile

Ingredienti:

125 ml latte d'avena

125 ml yogurt greco

1 pere succose

1/2 cucchiaino cannella

1,5 cucchiai sciroppo d'acero

125 g cubetti di ghiaccio

Guida dettagliata

  1. Sbucciare le pere. Tagliarle in quattro e rimuovere i torsoli e i piccioli. Tagliare a metà i quarti.

  2. Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e miscelare per 20 secondi a velocità 4. Servire immediatamente.