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Smoothie verde che sembra un gelato

Chef KitchenAid

Import-Recipe - Tastes-Like-Ice-Cream Green Smoothie

Smoothie verde che sembra un gelato

Chef KitchenAid

Strumenti

Blender
Preparazione
2min
Totale
2min
Porzioni
2
Difficoltà
Facile

Ingredienti:

360 ml acqua filtrata

44 g spinacino

70 g anacardi al naturale

2 banane medie

1 cucchiaino di zenzero grattugiato (1 pezzo da circa 1 cm)

1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale

250 g cubetti di ghiaccio

1 cucchiaio di olio di semi di lino (facoltativo)

1 cucchiaio di semi di chia (facoltativo)

1 cucchiaino di erba di grano in polvere (facoltativo)

Guida dettagliata

  1. Mettete tutti gli ingredienti tranne il ghiaccio nella caraffa del frullatore KitchenAid® Pro Line® Series.

  2. Assicurate il coperchio e impostate il programma Adapti-Blend™ smoothie.

  3. Frullate finché la macchina si spegne automaticamente, oppure per 40-60 secondi, iniziando a velocità 1 e aumentando gradualmente fino a 10-11 per ottenere un composto omogeneo.

  4. Aggiungete il ghiaccio e frullate per altri 10-20 secondi, fino ad avere un composto omogeneo e freddo.

  5. Servite subito.